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發(fā)刊日期:2025-07-23
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我縣各廣場掀起晨練熱潮
竹山市民多元化健身運動收獲健康與快樂
本報訊 晨曦微露，堵河體育廣場與城西羽毛球廣場已經(jīng)熱鬧起來，熱愛運動的市民們齊聚于此，讓廣場化作露天“晨練場”，用多樣運動開啟元氣滿滿的一天。
7月17日清晨，堵河體育廣場的動感音樂率先打破小城的寧靜。一群身著亮黃上衣、綠色褲子的市民，正隨著節(jié)拍跳起有氧健身操，他們動作整齊劃一、活力十足，是廣場上一道亮眼的風景線。
據(jù)竹山縣晨陽有氧健身隊隊長楊宗琴介紹，她每天早上5點50分就召集大家來這里跳健身操，用激情的音樂喚醒沉睡的身體，跳出健康、跳出美麗。
不遠處的籃球場上，上班族與退休市民早已組隊 “開戰(zhàn)”。球鞋摩擦地面的“吱吱”聲、籃球撞擊籃板的“砰砰” 聲，交織成清晨最富活力的“交響曲”。他們在球筐下你爭我奪，用奔跑、跳躍和精準投籃揮灑汗水，為新的一天注入滿滿能量。
廣場另一側(cè)，市民們伴著舒緩的音樂練習太極，動作松柔慢勻、行云流水，在喧鬧中勾勒出一片寧靜，盡顯從容與養(yǎng)生智慧。
“我們進入老年期，身體毛病很多，打太極能強身健體，活動筋骨。”市民張緒珍說。
鏡頭轉(zhuǎn)向城西羽毛球廣場，這里男女老少兩兩組隊，潔白的羽毛球在空中劃出一道道優(yōu)美弧線，揮拍、扣殺、救球……每一個動作都充滿熱情，每一滴汗水都見證著運動的酣暢。
如今，廣場上的晨練熱潮已成為我縣一道獨特的風景線，越來越多的市民走出家門參與其中，在運動中收獲健康與快樂。（杜登艷）
