十堰城鄉居民有百歲老人48位
編者按
歌逢盛世，長壽者多。長命百歲已不僅僅是一種祝愿和希望，目前，我市城鄉居民中，就有百歲老人48位。
今天是傳統的重陽節，也是我國的敬老節。敬老是我們中華民族的傳統美德。“老吾老以及人之老”，是古人留給我們的金玉良言。關愛老人，實際上也是關愛我們自己。
健康長壽是生活幸福、社會和諧的一種象征。本報尋訪十堰百歲老人，旨在反映老年人的幸福生活，倡導科學健康的生活方式，營造尊老、敬老的社會氛圍。
敬祝讀者朋友們生活快樂，健康長壽！
譚友珍：十堰最老壽星107歲
人物檔案：譚友珍，女 1900年10月19日生 竹山縣玄鼓洲村一組人。今年107歲，是十堰市目前年齡最大的老人。
譚友珍住在懸鼓洲村，與竹山縣城一河之隔。她有3個兒子，小兒子已去世多年。全家四輩人共有十多口，老人和70多歲的大兒子黃繼成（單身）一起生活。村里一直將她作為特困對象予以關照，今年還為她爭取了農村低保。
長壽秘訣：吃粗茶淡飯
老人雙目已失明，思維敏捷，記憶力好，非常健談。她說，家里比較貧困，平時很少吃肉，每天吃的是粗茶淡飯。淡飯保健康，這可能就是長壽的秘訣。說到這里，老人微微一笑。
孫媳潘世芬說：“奶奶平時最喜歡吃的是豆腐，我在縣城里做生意，隔三差五會買上幾斤豆腐給奶奶送回來。”
長壽秘訣：勤勞樂觀
黃繼成說，母親非常勤勞，很少生病。她過去一直起早睡晚，忙于家務，或下地干農活。1996年，不知什么原因，母親突然雙目失明，這才沒干農活。
每月30元的低保，加上兒子種的一點糧食，老人的生活比較艱苦，可黃繼成說，母親一直很樂觀，從沒聽她抱怨什么。(來源：秦楚網－十堰晚報 特約記者胡光凱 通訊員徐供斌)
編者按
歌逢盛世，長壽者多。長命百歲已不僅僅是一種祝愿和希望，目前，我市城鄉居民中，就有百歲老人48位。
今天是傳統的重陽節，也是我國的敬老節。敬老是我們中華民族的傳統美德。“老吾老以及人之老”，是古人留給我們的金玉良言。關愛老人，實際上也是關愛我們自己。
健康長壽是生活幸福、社會和諧的一種象征。本報尋訪十堰百歲老人，旨在反映老年人的幸福生活，倡導科學健康的生活方式，營造尊老、敬老的社會氛圍。
敬祝讀者朋友們生活快樂，健康長壽！
譚友珍：十堰最老壽星107歲
人物檔案：譚友珍，女 1900年10月19日生 竹山縣玄鼓洲村一組人。今年107歲，是十堰市目前年齡最大的老人。
譚友珍住在懸鼓洲村，與竹山縣城一河之隔。她有3個兒子，小兒子已去世多年。全家四輩人共有十多口，老人和70多歲的大兒子黃繼成（單身）一起生活。村里一直將她作為特困對象予以關照，今年還為她爭取了農村低保。
長壽秘訣：吃粗茶淡飯
老人雙目已失明，思維敏捷，記憶力好，非常健談。她說，家里比較貧困，平時很少吃肉，每天吃的是粗茶淡飯。淡飯保健康，這可能就是長壽的秘訣。說到這里，老人微微一笑。
孫媳潘世芬說：“奶奶平時最喜歡吃的是豆腐，我在縣城里做生意，隔三差五會買上幾斤豆腐給奶奶送回來。”
長壽秘訣：勤勞樂觀
黃繼成說，母親非常勤勞，很少生病。她過去一直起早睡晚，忙于家務，或下地干農活。1996年，不知什么原因，母親突然雙目失明，這才沒干農活。
每月30元的低保，加上兒子種的一點糧食，老人的生活比較艱苦，可黃繼成說，母親一直很樂觀，從沒聽她抱怨什么。(來源：秦楚網－十堰晚報 特約記者胡光凱 通訊員徐供斌)
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