春天來了，氣溫變暖，很多人都感到疲乏，總想睡覺，尤其是辦公室一族，長時間的靜坐，加上宜人的氣溫，更讓人犯困。在此，為你支上幾招，幫你趕走春困。
利用茶和咖啡 昏頭昏腦時，最簡單的辦法便是給自己泡一杯濃茶或者咖啡。這些飲料提神醒腦，同時，從起身、洗杯子，到飲水機旁倒水，整個動作過程都會給你帶來片刻的清醒。
香氛飾品或者干花 時常在辦公室的桌上放一些清新怡人的香氛飾品或者干花，不僅使單調的辦公環境得到點綴，也會讓你不再昏昏欲睡。在精神不振的時候，聞一下，立刻覺得恍若置身于美麗的大自然中，閉上眼睛，辦公室里的乏悶便消失得無影無蹤。
做運動 有人研究表明，辦公室中工作三分動七分靜最適宜。辦公室一族可針對辦公地點的特點因地制宜編一些操，運動僵硬的頸脖、四肢，身體得到適度的活動之后便會有微微的興奮感，頭腦也會隨之清醒不少。
調溫度 現代的辦公條件，空調總是將冬日變得如春天一般的溫暖。本來嘛，“春眠不覺曉”，這樣的溫度人是舒服了，卻免不了昏昏欲睡。唯一的辦法是：降溫，開窗透氣，外來的新鮮空氣可能一下子會給你注入精神和活力。
去洗手間 如果你實在克制不住地犯困，也沒有別的辦法可以止住，倒不如索性去洗手間。用涼水沖洗臉頰，同時做一些輕度的面部按摩，既有助于臉部的皮膚保養，也可以使自己更加清醒。
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