國家中醫藥管理局中醫藥防治甲型H1N1流感專家委員會副組長、中日友好醫院中醫內科首席專家晁恩祥教授日前接受本刊記者紀濤采訪，他曾是國家防治非典專家組成員，并面對面診治過非典病人。晁恩祥教授一再講述，中醫藥防治甲型H1N1流感已出方案(本刊上期已刊出)，要以此為準則——
甲型H1N1流感畢竟就是一種流感。中國沒有因流感大規模死亡的歷史。晁恩祥說，甲型H1N1流感畢竟就是一種流感，我們就把它當作流感預防。歐美1918年大流感死亡人數四千萬，中國則沒有因流感大規模死亡的歷史。1957年中國也遭遇較大流感，有的大城市發病率達54%，北京上海的學校都放了假，我們班1/3都病倒了，就是用中藥預防，沒有死亡。任何流感都襲擊身體疲乏者，因此首先強調生活一定要規律，工作一定不要太緊張。
飲食清淡清熱解毒透邪。晁恩祥不提倡都用藥預防，提出如果沒有感冒跡象不要用藥，也不要刻意進補，飲食以清淡為好，可以食用一些解毒菜，比如苦菜、魚腥草、馬齒莧等，以清熱解毒解表透邪為準則。晁恩祥說，中國一向有防疫之法，比如現在端午節將至，民間春末夏初防病，就有掛香包傳統，內放藿香、薄荷、冰片等中藥，散發其氣，有避穢防病作用。中醫藥在控制和治療流感方面，有完整的理論體系和豐富的經驗，特別是在控制炎癥、減小免疫損害等方面具有優勢。
國家中醫藥管理局中醫藥防治甲型H1N1流感專家委員會成員、北京中醫藥大學東直門醫院急診科主任劉清泉針對公眾預防甲型H1N1流感，提出以下建議——
直接食用八角茴香不能預防流感。劉清泉介紹：八角茴香又叫大料，是常用的烹調輔料。據瑞士羅氏制藥公司介紹，達菲的主要成分“莽草酸”，是從八角茴香中提取出來的；但達菲的有效成分并不是“莽草酸”，而是經復雜提取程序后，由“莽草酸”轉成的具有活性成分的疊氮化合物，因此用八角茴香燉肉煮湯并沒有預防甲感的作用。八角茴香煮水后溶出的黃樟醚，吃多了會導致中毒。日本曾報告過量食用八角茴香熬制的汁液而中毒的病例。
可喝綠豆紅豆湯、薄荷鴨梨大棗粥。由于甲感表現為發燒、咳嗽等熱癥，所以預防時，應該注意清淡飲食，常做些下火的食物。可以喝點綠豆和紅豆煮湯，或者用薄荷、鴨梨和大棗一起熬粥這些都有清熱解毒的作用，能起到一定的預防效果。 現在還沒有必要喝中藥湯。劉清泉認為，一些預防甲感的中藥方只適合高危人群，包括去過疫區、和感染者接觸過的人等。身體健康的普通老百姓喝中藥，反而會引起不良反應。如果出現口鼻特別干燥，可以用消毒棉簽蘸香油外涂鼻腔，有潤燥的作用。
飲食起居規律防范才有效可行。劉清泉認為，保持規律的作息非常重要，很多年輕人有熬夜的習慣，中醫認為這樣很傷正氣，會削弱人體的免疫力。同時，保持輕松平靜的心態，也有利于提高身體的免疫力。（裴崇穎）
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